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约 11237 字大约 37 分钟
2026-09-29
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跑团就是一场对话，所以它其实很简单！
你和朋友们围坐一桌（或接通视频），备好骰子、铅笔和纸，然后……彼此交谈。
你们轮流发言（兴奋起来甚至互相插话），但对话一直往前走，每个人都往集体故事里添上自己的一笔。
还记得小时候和朋友玩过家家吗？驱动跑团的那场对话，就像那个味道！
你们聊角色做的趣事，一起冒险，接彼此的梗。
可以当场现编新角色，也可以在一场接一场的冒险里反复扮演同一批角色。
过家家从来不只是脑子里的事：你会用玩具人偶代表角色，把树枝当宝剑，把游乐场的攀爬架当想象世界的地形。
换句话说：你用道具当跳板，让对话有料，让故事常新。
在降世神通传奇里，你只是换了几样道具！
四国的历史帮你火花四溅地想出冲突、反派、英雄；
角色原型帮你造同伴；
游戏规则领着你说出出人意料的有趣台词。
书里的这些工具不是想象力的枷锁：它们是跳板和骨架，推着故事朝有趣的方向一直走。
角色优先
无论灵感从哪来，对话通常围绕你的角色，故事的英雄们。
你说他们做什么、如何回应世界与他人。
别的玩家可不会读心，所以你还要把角色的想法、情绪与感受传达给桌上的人：
「我的角色低头盯着地面——你看得出，你刚才那句话，真的伤到他了。」
也有的时候，你会彻底滑进角色的鞋子里，不再旁白，而是直接演。
你做角色会做的手势，说角色会说的话。
大多数人不知不觉就演进去了，玩着玩着就成了角色，想要他们想要的，为骰子的关键时刻揪心，为胜利欢呼。
跑团最闪光的时刻，往往就发生在现实世界退场、你亲身尝到虚构世界的分量的那一瞬。
对话在场次中自然演进，旁白与入戏来回切换。
规则的使命，是把这场对话推向有趣的地方；
而让对话保持有趣，是全桌共同的活儿。
御术宗师的巅峰对决！为大义的壮烈牺牲！与强敌的正面对峙！故事带你去哪，就去哪。
许多场次，许多故事
跑团最妙的一点：它不受限于预先写好的单一故事，也不存在必须走到底的单行道。
你和朋友可以用书里的工具创作任意多的故事。
同一批角色跨场次连着冒险也行，全新的角色去完全不同的地点与时代也行。
跑团给你机会与朋友共度讲故事的时光：为对话提供骨架，把让故事精彩的工作量分给全桌。
你讲的每个故事，都只是众多可能中的一个，跑团给你工具，让全团一起尝新、一起抛新点子。
这场对话，就像亲手制作一部属于你的降世神通动画：
你来设计角色，你来创造冲突，你来决定角色们在冒险、成长之路上遭遇什么。
这一切跨越许多个场次，全部来自你和朋友们的想象与创造力，配合本书的规则，酿出降世神通宇宙的全新故事！
让对话一直有劲的最好办法，是全桌一起框情景，把同伴们放进有趣冲突与机会的正中央。
别围着桌子空谈传奇人物与四国历史，把你的同伴们放进具体的地点，揣着具体的目标。
别说「哦，共和城（Republic City）那些平等党（Equalists）恐怖分子真吓人！」——框一个情景：同伴们撞见恐怖分子正往桥下安炸弹。
框情景的责任最大的是 GM，最终由他决定哪些情景上演，但全桌人人都能搭把手：
让情景开场就抓人，让情景走向有意义的地方。
任何玩家都可以提议情景，推着故事往前走。
推故事的方式千千万，不都是生死攸关或苦情大戏。
安昂（Aang）小队和科拉（Korra）小队都有大把讲笑话、陪朋友的时光。
但那些场面，同时也是有趣事件的伏笔！
过场是动画好看的半壁江山，可过场永远在为下一件大事搭台：然后，发现了炸弹！把角色推进行动。
听起来复杂？开局之后，规则（和 GM）会帮你顺下来。
把你的故事想成一集降世神通：直接切到精彩处。
与危险反派的殊死搏斗、大是大非面前的激辩、或同伴们玩闹交心的温馨过场。
无聊的部分跳过，直奔正在发生或即将发生的核心。
实战一例
同伴们刚在共和城收拾完一伙使平等党高科技的帮派， GM正想框新情景：
「咱们切到警察局吧？北方琳（Lin）局长有几个问题要问你们……」
「等等！先别！我还没查明白呢，才不去挨问！」泰瑞尔举手——「我有科技修炼！我要先研究他们的装备，看看是新货还是旧货！」
GM 琢磨：泰瑞尔的角色特鲁想研究平等党武器……可这听着对其他角色来说不太刺激。
而且似乎不用什么机制就能解决，装备的来历，对科技专家根本不算多难。
「这么办——咱们切到你们在城西灵之荒野的据点，特鲁正伏在工作台上拆手套。 你查明白了：这批手套确实是旧货，来自第一次平等党运动。 就在这时——大门轰然被撞开！门口站着北方琳和她的御金警队！『孩子们，我有几个问题。』」
「啊——她找上门了！琳可是我的偶像！」
GM咧嘴一笑：「现在，你们怎么办？」
有时 GM想快进，或直接一头扎进紧张局面。
也许是早前某个决定的后果硬生生砸到眼前。
上一场得罪的灵，这场出来兴风作浪；
或你必须到共和城警察局长面前解释：为什么放走了三重威胁（Triple Threats）的帮派分子。
GM宣布发生了什么：你只能见招拆招！
这个技巧叫作硬框情景——名字里的「硬」，指的是商量余地更小：
情景直接开场，同伴们必须尽力回应眼前的戏剧。
反派固然爱发表长篇演说，但有时他们根本不给 PC留出谋划策的时间，直接甩出毒计。
实战一例
琳那场戏之后， PC们分头去处理各自的私事。
此前已经跑过两场轻松的过场， GM打算把张力再拉起来。
他转向彭的玩家帕克斯顿：「彭，你正要回职业御术（pro-bending）场馆找你的队，对吧？」
「对，我至少得在训练上露个脸，不然要被队里开除了！」
「好。」 GM本可以框一个平平常常的训练情景，寒暄、感情戏、拌嘴……但他决定硬框，一秒上强度！
「你推门走进训练室，彭——找你的队友们——眼前是一伙黑衣蒙面人，手里拖着你队友们瘫软的身体——你撞上了一场绑架！现在，你怎么办？」
「你怎么办？」
「你怎么办？」是降世神通传奇里最常出现的一句话。
故事跑得很快，火烈国（Fire Nation）士兵正在屠村、灵界通道正要掀翻一个街区时，你没时间制定周密计划。
框情景的意义：把角色最快地推到「你怎么办？」面前——让同伴们的选择有分量，因为他们正处在风暴中心。
说到底，降世神通传奇是关于行动的游戏，讲同伴们把握今朝、为身边之人做出改变的故事。
日常交谈的场面、安静的自省、亲密的瞬间，同样有戏剧性与分量：
角色们凭说服他人行动，去处理他们真正在乎的议题。
游戏里的每一刻不必都是爆炸与怒吼，但每一拍故事，都有重要的东西押在桌面上， PC必须接住这一刻！
正如艾洛（Iroh）大叔在永固城（Ba Sing Se）藏身时对祖寇（Zuko）说的：「生活无处不在地发生着——无论你是否亲手造就它。」
身边的人需要帮助时，有时真没有辩论几个小时的余裕！
框情景还有一重意义：它决定角色的虚构定位，他们在你们共同创造的故事里所处的位置。
一个愤怒、疲惫、随时要开打的角色，与一个开心、精力充沛但全无防备的角色，虚构定位完全不同。
正如御火师与御水师的虚构定位各不相同。
全桌对「角色是谁、在做什么、心情如何」的共同理解，与任何一次掷骰、任何一个数值同等重要。
你们一起创造的世界，叫作虚构叙事：你的故事、你的这一集、你的这一季里正在发生与已经发生的一切。
虚构叙事包括游戏的舞台、四国的全部历史与恩怨……但更重要的是：
它包括你的角色是谁、曾经是谁、做过什么。
你不会把每一刻都记下来——但全桌有一份共同记忆，一份关于「发生了什么、谁做了什么」的共识！
忠于虚构叙事
坚持你曾为虚构叙事添上的每一笔，哪怕它给你的英雄与同伴们惹麻烦，这需要纪律。
哪怕你当时并不知道那个行动会如何影响故事，也请守住已经发生的事。
而这游戏的乐趣之一恰恰是：看虚构叙事累积起来，酿出你永远预测不到的惊喜结局。
实战一例
帕克斯顿被 GM的描述惊得目瞪口呆：彭的队友们被绑架了！
「不可能！谁敢在我眼皮底下动铁印蛇队！我抓起一捧御土盘甩向那帮押着我朋友的坏蛋！」
GM点头微笑：「这里没有悬念——他们猝不及防，被你的盘砸得东倒西歪。 押着队友的两个黑衣人被抽到一边……但这时你环顾四周，才意识到对方到底来了多少人，骚动引来更多人从天窗滑下来。 现在，大约有十五个。」
「哦……哦糟。 呃，也许我不该这么快暴露。」
「也许吧——但现在说什么都晚了！他们围上来了，蒙面之下的表情相当瘆人。 你怎么办？」
知道自己的决定会有持久后果，可能让全桌都怕做「不完美」的决定——但关键在于：世上根本没有完美决定。
为了拿到无缺的信息、做出万全的判断而放慢游戏，比跳进危险、看看会发生什么，更容易毁掉大家的乐趣！
做决定之前，澄清处境、确认细节，完全可以。
所有玩家与 GM都该常常互相提问、来回确认，确保全桌对虚构叙事与角色的虚构定位同频。
比如：你是被火焰风暴包围，还是只被几棵着火的树围住？你是在大庭广众之下被盯着，还是（至少你以为）在私密场合？
但注意——「做决定前多了解一点」与「不喜欢自己闯的祸，要求把决定重来」是两码事！
那些乱摊子恰恰是这游戏好玩的大头，全桌必须互相监督，忠于虚构叙事里实际发生的事。
当玩家与 GM都忠于虚构叙事，在既有的故事上加盖，而不是为了眼前方便重写它，降世神通传奇玩起来最顺。
把某段剧情重写得对当下更容易，或在节奏放缓时硬塞冲突，固然诱人，但请相信：你们共同搭建的故事，自有新的去处。
你不会从一座建筑里抽掉一块承重砖，同样，别从虚构叙事里硬拔已经立住的重要事实。
实战一例
彭与绑匪的战斗从训练室一路烧到场馆屋顶，绑匪身手惊人，且战且逃； 彭紧追不舍，总想把他们拽回自己的攻击范围。
直到战斗打了一阵，彭身上标了好几格心绪与疲劳，部分敌人（在 GM的盘算里是去搬救兵的）脱离了战斗，帕克斯顿才猛然反应过来……
「哦，糟了——我们已经跑离训练室很远了，是吧？哦不！他们该不会回头把我队友绑走吧？我早该先把他们安置到安全的地方再追出来的！」
GM斟酌：他想帮彭的玩家一把，也许可以通融，算彭撤退前来得及把队友安置妥当……
但他也意识到：自己必须忠于虚构叙事，而彭选择追出去而非留守护人，这本身很有戏……
「是的——抱歉——你似乎瞥见逃走的蒙面人溜回了楼下的训练室，而面前的敌人结成一堵人墙，拦住了你的去路。 现在，你怎么办？」
把它想成电视剧季末那些烂反转：
角色明明死得清清楚楚，尸体都给了镜头！却被揭出根本没死，还一直暗中与你以为的死对头合作，多让人泄气！
忠于既定的虚构叙事，在角色的死之上加盖、探索那个反派组织失去头目后会怎样，满足感高得多。
当你坚守既定的虚构叙事，故事自会长出意想不到的新枝！
当然，你不可能追究每一条自己挖出的故事线，尤其同伴们经常跨国奔波。
让某些事淡出背景、让旧反派（越狱了！或招了新党羽！）某天再度现身，好让故事聚焦当下最要紧的事，完全可以。
「无视早前立下的设定」是背叛故事逻辑；
「聚焦当下要紧事」是让故事茁壮成长——两者天差地别。
框情景是让对话精彩的第一步，而把英雄们与虚构叙事激情连接起来的，是招式。
每一条招式，都是一小套规则：解决冲突、回答问题、推进故事。
招式就像这游戏的编程语言——「当你做X时，做Y」——在角色采取有意义的行动时，为虚构叙事定性。
这种讲故事方式最带劲的一点是：有时没有任何人，连 GM在内，知道下一步会发生什么。
角色能溜过火烈国哨兵吗？能接住砸向队友的巨石吗？
这些时刻，招式登场，帮你与全桌决定如何化解悬念。
你不是拍脑袋表决：你是靠巧言令色骗过哨兵，或靠学以致用把落石御开。
开局时，每位同伴都能使用全部基础招式，随意使用。
每位同伴还有自己的原型招式，把角色指向特定方向的招式，并且随着成长，还能学更多。
一般来说：基础招式覆盖常见场面；
其余招式覆盖更角色化或更罕见的场面。
招式不会因为「现在触发一下肯定很精彩」就触发——
它们被你在对话中说出的东西触发，通常是你的英雄在虚构叙事中采取的行动。
想触发招式，你必须做那件触发它的事。
你永远可以绕开招式，代价是在虚构叙事里绕开那个行动。
每一条招式都直接锚定在虚构叙事上，所以所有招式都服从同一条铁律：
要做它，你就真的去做它。
你想向 NPC切意恳求帮你找失踪的孩子？那你必须真的开口求人，比如求村长派人帮你去暴风雪里搜寻。
而一旦你决定跪下来向村长哀求：你就在切意恳求，招式就触发了……不管你想不想。
实战一例
帕克斯顿犯难：彭要怎么既打倒对手、又救出被绑的队友呢？
「我……我举起双手。 『等等，等等，』我说，『咱们商量商量？你们想要什么？钱？我能搞到钱。』」
GM略一琢磨，把这番话视作切意恳求——可这帮家伙根本「不在乎彭怎么想」。
翻了翻他们的行动驱动（让铁印蛇队输掉或弃权下一场比赛）与平衡信条（诡计）之后， GM决定直接说出接下来的事：
「蒙面人们停住了脚步——显然在听。 领头的用变声怪腔说：『你跟我们走，我们放了他们。』」
帕克斯顿咬牙：「不——我一点都不喜欢这方案……但我好像也没有更好的选择。 『行，我跟你们走。』」
GM挑眉：「你说真的？你真打算乖乖跟他们走？」
「不，」帕克斯顿说，「我打算一有机会就跑。」
「好，那这听起来是巧言令色了——你要他们信你的方案、放过你朋友，但你根本没打算配合，」 GM说。
「哦等等——我没想触发那个招式啊。 如果我自愿跟他们走，是不是就完全不能尝试逃跑了？」
「那倒不是——那只是说，你『暂时』出于善意配合他们； 等局势有变，你随时可以尝试逃跑。 但如果你要他们此刻相信你说的是真话，并立刻基于这个谎采取行动——那就是巧言令色，」 GM解释。
「行吧……我更想不跟他们走。 所以，我要他们退后、放开我朋友，等他们上来，我就跑，抢先赶到朋友身边。 好吧，我巧言令色。」
「好。 你恐怕还得把这出戏演足，比如让他们把你的手腕绑上。 可以吗？」 GM问着，心里盘算着虚构叙事与让诡计成立的合理细节。
「一点都不可以，但我干。」
「完美。 一个蒙面人走上前来捆你的手腕。 以巧思掷骰！」 GM说。
当你投入一项会触发招式的行动，你通常要掷骰。
除此之外的任何时候，都不掷骰。
招式要求掷骰时，掷骰、然后查阅该招式看接下来发生什么。
有时玩家会迫不及待抓起骰子、准备拯救世界……但虚构叙事永远优先：先触发招式，再掷骰。
先说你做什么，再看接哪条招式。
当然，先看中了想用的招式、再回头想怎么在虚构叙事里触发它，也完全可以。
比如你翻着基础招式表，决定想来一发巧言令色，那就开始琢磨：怎么支开对方，怎么套近乎，好触发巧言令色。
想一会儿没关系，但在全桌同频之前不能掷骰：
你必须在虚构叙事中真的使出那个诡计，才轮得到巧言令色掷骰！
不是所有招式都掷骰
也有招式不用骰子。
有些招式，比如还没完呢！或怒火所驱，被触发时直接告诉你与 GM接下来发生什么。
不掷骰。
掷骰
招式要求掷骰时，掷两枚六面骰（2d6），把点数相加，按招式的说明处理结果。
通常，招式会让你以某项属性掷骰——比如「以亲和掷骰」或「以热忱掷骰」——意思是把该属性加进骰值。
亲和+2 的角色「以亲和掷骰」时加2；
热忱-2 的角色「以热忱掷骰」时减2。
有办法获得加值或蒙受减值，但无论怎么叠加，掷骰修正永远不超过+4，也不低于-3。
弱成功与强成功
招式的结果很直接：
总值7 或以上为成功；
6 或以下为失误。
有的招式在10+时给出额外选项，或对7–9 与失误各有更细的描述。
每一条招式都独一无二，掷骰前请仔细读它，弄清骰子那头等着你的是什么。
一般而言，成功意味着你得到想要的结果，掷出7+几乎永远好过6 及以下。
比如你在巧言令色，掷出7+意味着对方中计了，至少中计一阵子，大概够你推进更大的目标。
但掷出7+时，你虽然有收获，过程未必光鲜。
掷出7–9，弱成功，可能伴随不小的代价与复杂局面；
但弱成功不是失败。
代价有时很直接，比如标1点疲劳，或成功的同时背上负面后果。
有时，7–9 意味着你从招式里拿到的好处变少了。
10+ 通常被称作强成功。
招式说「10+ 时……」，通常意味着你得到加成或强力结果——远超7–9 能给的。
大多数时候，你抄起骰子时盼的就是10+，尤其当你想躲开弱成功的代价时！
实战一例
又战罢一轮，彭与对手脚下的楼顶眼看要塌！
幸好，特鲁正驾驶一艘原型小型飞艇（airship）赶来支援，其余同伴都在艇上。
不幸的是，他们赶不上在坍塌前靠过来了！
「我从屋顶冲出去，朝飞艇跳！」帕克斯顿说。 「我能用御土把自己弹过去吗？来一发学以致用？」
「你可以把自己弹出去——但这一步险到没边：你把自己抛上天，赌自己够得着三十尺外飞艇上的朋友。 这绝对是铤而走险，」 GM说。 「以热忱掷骰！」
帕克斯顿掷出10+！
「按招式：你办到了，但险胜有代价； 此外，一个幸运的机会落进你怀里！」 GM说。
「代价好说——这一跳吓死人了：你把自己抛进旷空，根本不确定能不能被谁接住。 标记惶恐。」
「合理。」
「至于幸运的机会——一个蒙面人不肯放过你，追着你也跳了出来！你掀起的土浪把他也掀飞了——你的手刚握住飞艇的栏杆，他就疯狂地抱住了你！分量不轻，好在你够壮； 更重要的是，你看得出：他此刻和你一样怕。 这正是厉色威吓的绝佳时机——威胁要把他扔下去什么的！」
但假设帕克斯顿掷出的是7–9 呢……
「按招式：你办到了，但险胜有代价，」 GM说。 「好，这一跳耗费了你惊天的气力——把自己抛上天、抓住飞艇、再把自己拽上去。 标3点疲劳。」
「3点疲劳？老天，我只剩两格空的了……那我是不是还得标一项心绪？」
「对，自己挑一项标上。 不过好消息是——你把自己逼到了极限，还是成功地飞进了飞艇，把敌人甩在身后！」
失误与失败
失误不等于失败，它只是意味着：接下来发生什么，由 GM来讲。
你的角色多半不会喜欢 GM说的话，把虚构叙事推向有趣的方向本就是 GM的职责。
但作为玩家的你，常常反而会享受这种反转拉满张力的感觉。
事实上，有些最有意思的失误，会让你得到你想要的东西，只是以最糟的方式。
实战一例
再假设，上一例里帕克斯顿掷出的是6-……
「哎哟，」 GM说。 「是——你想在屋顶上掀起一道土浪，把自己抛出去——结果这一下直接把屋顶掀得粉碎。 你被狠狠甩上天，正中飞艇。 你砸在艇身上，标2点疲劳，但更重要的是：你的御土把整栋楼震塌了。 你从飞艇上眼睁睁看着训练大楼在身后化为瓦砾与尘烟。」
GM不是在跟你作对，但他的主要职责之一，就是用危险的反转与艰难的抉择推进故事！
焦点永远是有趣的故事，但 GM必须引入低谷，让故事的赌注显出真实的分量，提醒你：失误有真实的后果。
它们或许不是失败，但一定是需要你迎难而上的挑战性结局。
在降世神通传奇里， GM永远不掷骰。
他只负责告诉你发生了什么，并回应你的行动。
若你是 GM：核心要素与平衡两节是你的常备参考，各时代主题配套的 GM 招式见世界总览（在新窗口打开）。
永远盼着掷出10+？也有例外！
有些招式是逆向的：掷低反而好。
驳回质问与守住平衡就是逆向招式，因为你越忠于自己的信条，做这些招式时要加的值越大。
逆向招式的结果反着来：掷得低，躲开代价与复杂局面；
掷出10+，反而要面对艰难的抉择！
触发的边界在哪
基础招式只有七条，外加几条处理平衡与战斗的招式。
这是否意味着游戏里只能做这些事？想做招式之外的事呢？
答案很简单：招式指向的，正是「没有人知道接下来会发生什么」的地方。
你想在空旷的田野上用御土造一把石椅，没有紧迫，没有危险，没有风险，那么这里没有不确定性。
玩家和 GM都知道接下来发生什么：你造了，椅子出现了！
你想就眼前的状况抖个机灵、逗全桌一笑，并不指望谁因为这个笑话改变行动，这里也没有不确定性。
大家想怎么接梗就怎么接！
但当你想在洪水吞没下游城镇之前，用御土横江筑坝，没有人知道接下来会怎样！
这时招式触发（比如学以致用）。
当你想用连珠妙语与刻薄讥讽激一名戴笠（Dai Li）特工吐露计划，没有人知道接下来会怎样……
而你多半正在触发一条招式（比如巧言令色）。
你的角色可以做任何在虚构叙事中合乎情理的事。
招式的存在意义，是解决「玩家与 GM都拿不准——或本就不该拿得准」的局面，告诉你接下来发生什么。
它们就是为了凸显天然的张力点，把对话引向有趣的地方！
后面几章会给出治理对话的具体规则，基础招式、角色原型等等。
但在读那些细节之前，先认识几样几乎每场都会登场的核心要素！
每位同伴都有一条五格的疲劳轨。
标疲劳，代表你在身体上、精神上或情绪上变得疲惫、紧绷、被消耗。
五格全满时，你已经濒临虚脱或昏厥，几乎任何有风险的事，做起来都艰难，还可能直接让你退场。
疲劳是一种简单的短期代价：压到头上时影响巨大，但不留长远的病根。
你可能在以特别吃力或艰险的方式御术时标疲劳，或在战斗中想用御术出手时。
而恢复的路子也现成：休息，或让同伴为你抚慰人心。
若你的五格疲劳已经全满，那么每当规则让你在「标疲劳」与「做别的事」之间二选一时，你必须选「别的事」。
若招式规定「标疲劳才能使用」——你用不了这条招式。
若疲劳是被别人或外物强加的，不由你选，那么没有格子可标的你，改为标记一项心绪。
清除疲劳
那么，怎么缓解疲劳？
你永远可以为其他 PC抚慰人心：他们也可以为你！
互相抚慰，就能清除疲劳（和心绪），同伴们在彼此需要时递上建议与支撑，这本身就是治愈！
当然，好好休息同样管用。
若你能从迫在眉睫的麻烦与惊险的冒险中抽身片刻，你可以在幕后清除疲劳：
| 休息条件 | 清除疲劳 |
|---|---|
| 露宿，寒夜以石为床 | 清 2 点 |
| 有顶棚的马厩或谷仓里过夜 | 清 3 点 |
| 舒适的住所，有垫子有毯子 | 清 4 点 |
| 一周好好休息，哪怕在荒野 | 清 5 点 |
休息也得有吃有喝才作数，倒不必精打细算地记账，但若你在沙漠正中滴水未进地休息，那疲劳恐怕一点都清不掉。
赶路同理：除非你安排了舒适、安全的行程，否则一段长途旅行通常只能顺路清一两点疲劳。
当然，你可能在从火烈国首都偷渡去北极的货轮上过上一两天安稳日子。
但躲守卫、找吃的、藏行踪这些寻常的折腾，会让你的恢复效果远不如坐豪华游轮走同一条航线。
心绪是一种让你不适而脆弱的情绪状态。
每位同伴都有五项心绪，当特别沉重的事砸到身上时标记：
惶恐、愤怒、愧疚、不安、烦乱。
未标记某项心绪时，你当然也可能感到那种情绪，但它持续不长，或烈度不够，影响不了你的行动。
一旦标记，说明这股情绪已渗入你的深处：它可能以微妙的方式影响你几天甚至几周的行动，哪怕你并不外露。
角色在惶恐或不安时该怎么演？完全由你定，愤怒的虚子（Kyoshi）与愤怒的安昂，是两个完全不同的人！
唯一被规则预先规定的，是每项心绪对特定招式的影响，以下招式蒙受-2 减值。
只要你……
| 心绪 | 蒙受 -2 的招式 |
|---|---|
| 惶恐 | 厉色威吓、当众质问 |
| 愤怒 | 抚慰人心、审时度势 |
| 愧疚 | 铤而走险、驳回质问 |
| 不安 | 巧言令色、守住平衡 |
| 烦乱 | 切意恳求、学以致用 |
心绪减值与其他修正（比如审时度势带来的加值，或原型招式的修正）一并叠进属性。
比如：一位愤怒的、亲和-1 的角色，为他人抚慰人心时修正是-3！
被心绪出局
若你已标记全部五项心绪，却必须再标一项：你出局了。
你会昏厥、负伤、崩溃或被擒。
你的行动再也无法触发招式或影响场面。
你任由场上其他角色摆布，可能被缴械、被俘，或受其他限制。
哪怕同伴想为你抚慰人心，你也完全无法敞开心扉，清不掉任何心绪。
直到该情景结束：你得到喘息，或对手放了你，你才恢复。
恢复时，清空全部已标的疲劳，但保留所有已标的心绪。
清除心绪
有几种办法能移除已标的心绪。
别的 PC可以为你抚慰人心；
或者，你可以做一些有风险或不理智的事来清除特定的心绪。
清除方法如下：
惶恐——逃离危险或困难。
愤怒——砸碎重要的东西，或冲朋友发火。
愧疚——做出个人牺牲，为自己赎罪。
不安——不同同伴商量，就莽撞行事。
烦乱——向导师或有威望者寻求指引。
心绪清除后，你对自己与处境的感觉会好起来，但不是立刻：
心绪在该情景结束时才正式清除，而不是你做出清除行动的那一刻。
即使你已经开始放下那股情绪，也需要整个情景的时间才能真正走出来。
清除细则
清惶恐需要你回避或逃离困难或危险的局面，从逃离反派，到在有人想找你谈谈最近的行为时夺门而出，都算。
关键是回避，不面对，只逃。
清愤怒需要你宣泄怒火，砸碎重要的东西，或冲朋友发火。
随手摔个花瓶不够：你必须把怒火撒在真正重要的东西上。
什么算「重要」因角色而异——当愤怒的角色砸东西时， GM应该问一句：这东西重要吗？为什么重要？
若是冲朋友发火，要能看出你的怒火推着你越过了平日的底线！
清愧疚需要你为他人付出代价，那些你觉得辜负或亏欠的人。
不需要对方真的原谅你，只要你为赎罪付出了价格。
这可以是：独自断后拦下强敌好让队友撤离； 或接受导师的建议，哪怕听着很难受。
清不安需要你不假思索地跳进行动，孤注一掷地证明自己，在准备不足时把自己置于危险之中。
也许是在大部队到齐前单挑强敌； 也许是没听完细节就应下苦差。
无论哪种，你必须不与队伍商量、不细想后果地冲动行事。
清烦乱需要你重新找回自信，向一位称职有为的人寻求指引与安心：导师，或有威望者。
「导师」涵盖任何你听取或求教过其建议的 NPC； 「有威望者」涵盖任何你视为强大的 NPC——社会地位、御术造诣、情感影响力……都算。
烦乱的你需要帮助或点拨来重建自信。
在得到真正有分量的指引之前，自我怀疑与犹豫不决会一直纠缠你。
实战一例
典范贝丽尔回乡探亲，才得知自己离家期间，生病的祖父去世了。
「贝丽尔恨不得掏出心窝子懊悔自己当时不在场，」玩家贝说。 她标记愧疚。
后来，贝丽尔让追捕她的势力把自己带走，换取他们放过故乡，保故乡平安无恙。
这是献给祖父与故乡的牺牲——「这是她起码能做的，」贝说。 她开始清除愧疚，情景结束时生效。
请记住：即使你做出了清除行动，心绪也要到该情景结束才正式清除。
一个情景里可以清除多项心绪，但在情景结束前，你持续吃着心绪减值。
每位同伴都有一条平衡轨，由两端信条构成：你的角色在冒险中反复与之拉扯的核心信念或理想。
两端信条彼此对立，却不是简单的正反面。
它们代表看待世界与自身难题的不同方式，很少退化成非黑即白的对立词。
比如：一端信条是自力更生的角色，另一端多半不是依赖他人。
而可能是信任：你在多大程度上愿意相信别人能照顾好自己。
信条、平衡与中正
每一端信条都折射一种具体的世界观，一半是哲学，一半是感受。
当它们印在你的角色原型上，意味着两件事：它对你的角色很重要；
它与角色的另一端信条互相拉扯，这就是你角色的内心冲突。
故事推进中，角色的所思所历会把他一会儿推向这一端，一会儿推向那一端。
你在平衡轨上追踪两样东西：你当前的平衡，以及你的中正，当你有时间休息沉淀时，回归的那个点。
你的平衡可能因招式而移动，也可能因 NPC的言行有意或无意地把你推向某一端而移动，但随着时间，你的平衡会回归中正。
当前平衡在多大程度上影响你扮演角色，由你决定。
中正在轨道正中的同伴，可能正主动追逐某一端理想，一有机会就往那边挪；
贴着轨道边缘的同伴，可能正拼命往回撑，生怕滑出轨道、失衡。
没有标准答案！
与心绪一样，平衡是你引导角色的工具，带有机制效果。
但平衡不限制你的行动，除非有人当众质问你按某一端信条行事，或者你失衡了。
在那些时刻，你与 GM一起决定：当角色的内心挣扎沸腾成激烈行动时，他会怎么做！
信条
平衡轨上的两端，就是你的信条，角色核心信念的两极。
信条写在你的角色原型上：它们对角色很重要，而且彼此拉扯。
故事中，角色的所思所历不断把他推向一端或另一端。
偏移平衡
当你被要求向某一端信条偏移平衡时，把你的平衡标记（无论是小石子还是铅笔圈）朝该信条所在的那一端移动。
降世神通传奇的招式经常会指示你偏移平衡，有时， GM也会因为你在故事中的选择而移动你的平衡。
被要求向中正偏移时，你的平衡朝当前的中正点移动；
被要求远离中正偏移时，你的平衡背向中正，朝某一端信条移动。
若你正处中正，却被要求远离中正偏移，由你选择往哪边挪。
无论往哪个方向偏移，一旦移出轨道的边端，你就失衡了。
实战一例
守护者夸兹的平衡轨分属信任与自力更生两端。
夸兹的中正目前在信任+1／自力更生-1； 当前平衡在信任+2／自力更生-2。
与一位重要 NPC交谈时，那是个油嘴滑舌、正向夸兹索要信任的反派，他被要求向信任偏移平衡。
那会把平衡推到信任+3／自力更生-3，夸兹将站在失衡的悬崖边上！
后来，当夸兹的平衡与中正重合时，他被要求向中正偏移。
他必须把平衡从信任+3／自力更生-3 拉回信任+2／自力更生-2——这是唯一算得上「向中正」的方向。
当然，若他被要求远离中正偏移，他就失衡了！
失衡
若一次偏移把你推过轨道的边端，你失衡了，失去对角色的控制。
失衡的角色，包括 NPC，会失控地释放力量、按自己的信条行事，甚至放弃抵抗、向眼前的对手屈服！
你永远不能主动选择把自己移出轨道失衡，但有几条招式（比如守住平衡）允许 GM或其他玩家把你的平衡推到边缘、甚至推出去。
实战一例
夸兹受够了那个油嘴滑舌的反派没完没了地索取信任，当反派推他协助自己犯罪时，夸兹选择守住平衡。
不幸的是，他失误了； GM必须把夸兹的平衡偏移两次！
夸兹当前在信任+2／自力更生-2，向信任连移两格，直接推出轨道边缘……
夸兹失衡了！
GM让夸兹翻开失衡那条招式，看看接下来发生什么……
回归中正
每当时间流逝，或你得到休息与反思的机会，把你的平衡重置到中正。
单单一夜通常不够让角色恢复从容、把平衡拉回中正。
但一处特别安神的地方，或坚持冥想，也许能帮你重新找回自己……
在《降世神通：最后的气宗》与《科拉传奇》里，大多数英雄都是能行惊人壮举的御术师。
而那些不会御术的，则练出了与御术分庭抗礼的武器或科技造诣！
但无论御术造诣多高，或有多么惊人的其他本领，降世神通传奇的故事，真正讲的从来不是御术本身。
角色们用御术去冒险，服务于更宏大的故事，寻找自己在世界中的位置，探索内心驱动自己的那团火，照顾生命中重要的人。
降世神通传奇里的御术也是如此：你时时刻刻在用它……但它不是你的故事。
所有修炼，包括御术，都是你的角色成事的工具：
无论是为保护无辜之人免受眼前伤害而战，还是说服当权者正视平民的难题。
在游戏里是什么样？
修炼没有太多硬性限制，修炼何时、如何派上用场，由你与全桌来说。
有时显而易见——「我要用御水把那条船拉回来，救船上的人！」
有时更精巧——「我要用御土在楼外墙上捏出一排攀爬的把手，好让大家爬上去！」
无论哪种，机制既支撑你、也挑战你。
当你逼出自己的极限、用修炼成就大事时，你会遇到代价与复杂局面，正是它们让成就有了分量；
而做简单的事，比如用御火点一小堆火，你根本不需要动用机制：你和 GM直接说结果就行。
实战一例
传人哈基想上一栋火烈国殖民地办公楼的顶层：他的朋友被当局抓了，他要救人。
「还没人发现我吧？我用御火直接蹦上二楼，破窗进去，」玩家赫克托说。
「可以，」 GM说。 「我觉得这既无悬念也无危险，甚至不用掷骰。 不过上去之后，你得想办法过巡逻的警卫那一关——昨天你们踩点时见过他们。」
「呃……那我能不能干脆用御火一路蹦上屋顶？也就八层楼吧？」
「可以！那够帅的，」 GM说。 「也许在这栋楼和隔壁之间来个蹬墙跳？」
赫克托点头：「那个要掷骰吗？」
「要，」 GM说。 「那比蹦一层楼难多了——你得学以致用，才能一路到顶还不带任何代价与后果……」
最后请记住。
你的修炼永远是真实的，永远是你角色在故事中的虚构定位的一部分。
不会御水的人，拉不回那条船，御火师或御土师想上船，就得自己游过去。
而一些特殊的御术流派，比如导雷术或御金术，必须在旅途中向他人求教方能掌握。
NPC 的核心要素
NPC同样有疲劳轨与心绪：
多数 NPC有三格疲劳与一项心绪；
较重要的 NPC有五格疲劳与三项心绪；
举足轻重的人物，坚毅的盟友或可怕的反派，有十格疲劳与五项心绪。
NPC的疲劳与心绪规则与 PC完全一致： NPC同样标疲劳来发动绝技、按同样规则标心绪，该出局时同样出局。
NPC也可以有平衡轨，但只有重要的 NPC才有。
NPC的平衡轨只有单一信条，数值范围为0 到+1（次要）、+2（重要）或+3（宗师级）。
不过，把他们推过边缘照样能让他们失衡；
重要的 NPC甚至能移动自己的中正！